Здоровье детей является одной из актуальных проблем в современном обществе. И конечно же нам взрослым необходимо сохранять и укреплять здоровье ребят. Ведь дети – это будущее нашей страны.
Первые представления о здоровом образе жизни лучше всего закладывать в раннем возрасте. Для этого в нашей группе была проведена неделя здоровья. Были созданы условия, чтобы дети могли реализовать творческие, двигательные, организационные, коммуникативные способности. Для того, чтобы ребенок понимал значимость здоровья, была проведена совместная деятельность с родителями. Нам хотелось заинтересовать их данной проблемой, показать им насколько важно сохранять и укреплять здоровье детей в современном мире.
А теперь хочется рассказать, как проходила неделя здоровья в нашей группе.
Каждое утро мы с детьми делали утреннюю гимнастику. Веселые упражнения очень нравились ребятам и конечно были полезны.
Необходимо знакомить детей с правилами личной гигиены. Ведь если их не соблюдать, то можно заболеть. Поэтому перед едой, после занятий и прогулки мы с ребятами мыли руки, умывались. Важно объяснить ребятам зачем это нужно делать. А затем дети вытирают руки каждый своим полотенцем.
Большую пользу нашему организму приносят витамины и правильное питание, чтобы ребята нормально росли, развивались и не болели. Поэтому детям нужно есть фрукты и овощи. Сначала мы рассматривали овощи и фрукты, затем играли в сюжетно-ролевую игру «Сварим суп». Далее проигрывали сказку «Репка».
И вот в один из дней недели здоровья мы с ребятами приготовили овощной салат «Винегрет».
Пользу для здоровья приносят занятия по развитию движений. У детей формируются не только умения и навыки, н и занятия влияют на работу легких и сердца. Ведь мы знаем, что движения – это залог здоровья.
После различных видов деятельности детям необходим отдых (сон), который укрепляет иммунитет и приносит большую пользу организму.
После пробуждения детей, мы делали дыхательные упражнения и гимнастику после сна. А также ребята ходили по массажным коврикам. Катали ногами массажные мячики, для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия. Упражнения создают положительный настрой, заряжают бодростью.
Дети очень любят пальчиковую гимнастику, которая развивает мелкую моторику и снимает нервное напряжение.
В течение недели с детьми проводились беседы «Неделя здоровья», «Личная гигиена», «Почему нужно много двигаться?» и другие, у детей расширились знания о здоровье. С помощью дидактических игр и просмотра наглядного материала дети знакомились с предметами спорта, медицины, с полезными фруктами и овощами.
Ребята смотрели мультфильмы из серии Смешарики: «Личная гигиена», посвященные здоровому образу жизни и принимали участие в обсуждении.
Родители вместе с детьми изготавливали фотоколлажи и поучаствовали в фотовыставке «Спортивные достижения моей семьи». А мы совместно с детьми оформили стенгазету «Мой любимый вид спорта».
Но и про прогулку мы не забывали. Прогулка на свежем воздухе является лучшим средством укрепления здоровья, повышения иммунитета, а значит и профилактикой простудных заболеваний, а еще является самым простым и верным средством закаливания ребенка.
Для того, чтобы расширить знания родителей о здоровом образе жизни, правилах личной гигиены были проведены беседы, консультации, изготовлены папки-передвижки, буклеты.
Вот так прошла неделя здоровья в нашей группе.
Будьте здоровы!!!
Спасибо за внимание!
Какие красивенькие малыши наши))))