Период вынужденной домашней изоляции в целях сохранения здоровья детей и взрослых – это возможность провести время всей семьёй. Это не повод грустить и скучать. Чем заняться дома с детьми, как спланировать день, чтобы дети имели возможность общаться, развлекаться, развиваться? Прежде всего, взрослые должны организовать дни так, чтобы распорядок дня ребёнка дома как можно меньше отличался от распорядка дня в детском саду. Ведь режим самоизоляции закончится, и дети вернутся к привычной размеренной жизни.
Вот некоторые рекомендации вам, уважаемые родители.
-Придерживайтесь режима дня, который действует в детском саду. Для ребёнка важен сон и правильное питание.
– Поддерживайте психическое здоровье детей: ограничивайте время нахождения перед телевизором, компьютером. Ограждайте детей от тревожных новостей и страхов.
– Соблюдайте правила гигиены, режим проветривания в помещении.
– Создайте условия для двигательной деятельности детей, ведь именно в этом возрасте дети нуждаются в движении.
Это подвижные, развлекательные игры, в которые вы можете поиграть всей семьёй.
1.”Танец с остановками”.
Для этой игры понадобится ведущий, который будет периодически выключать музыку. Пока музыка играет, ребенок танцует, как только музыка остановилась, должен остановиться и ребенок. Для детей старше 4 лет задание можно усложнить: не просто остановиться, когда музыка кончится, а замереть в той позе, в которой он находился в этот момент. Когда музыка заново включается, ребенок опять начинает танцевать.
- “Ищем клад”.
Спрячьте в комнате или квартире «клад» (сладости или новую игрушку) и попросите ребенка его найти. Можно дать ему подсказку:
– горячо-холодно;
– описать место, где спрятано.
- “Бадминтон воздушными шарами”.
Веселая, подвижная игра. Но требуются ракетки для настольного или большого тенниса и 1-2 воздушных шарика. Кстати, у ребенка 3-4 лет может не сразу получиться попадать ракеткой по шару (хотя шарик весьма не маленький). Так что есть возможность научиться ловкости и меткости. А также вымотать слишком активного ребенка или засидевшегося родителя. Вариант — взять два шара и стараться, чтобы они оба были на территории соперника.
- «Хвосты».
Хвосты – очень веселая подвижная игра для детей на развитие реакции. Игрокам за пояс заправляют по куску веревки или ленточки, чтобы сзади свешивался “хвостик”. Водящий игрок должен выдернуть ленточки у остальных игроков, которые бегают по кругу вокруг него.
Так проводят время наши дети дома в условиях самоизоляции
Всего вам доброго. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
